Kimler Glutensiz Beslenmeli, Sağlıklı Kişilerde Glutensiz Beslenebilir mi?KategorilerDüşük Proteinli & Glutensiz Ürünler
by 0

Kimler Glutensiz Beslenmeli, Sağlıklı Kişilerde Glutensiz Beslenebilir mi?

Kimler Glutensiz Beslenmeli, Sağlıklı Kişilerde Glutensiz Beslenebilir mi? Aslında dünyada bazı ünlü isimlerin glutensiz beslendiklerini ve bu sayede kilo kaybı yaşadıklarını belirtmeleri ile glutensiz beslenme son dönemde yayılmaya başladığını söyleyebiliriz. Bu nedenle sağlıklı bireylerinde yanı gluten alerjisi ya da çölyak tanısı almayan kişilerinde glutensiz belenmesi gerekli mi , doğru mu tartışmaları devam etmektedir. Harvard üniversitesinin […]

Devamı
Yüksek Proteinli ÜrünlerKategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Yüksek Proteinli Ürünler

Yüksek Proteinli Ürünler Proteinin son yıllarda beslenmemizde ne kadar önemli yeri olduğuna dair çok fazla söylem duymuşuzdur. Protein canlıların en temel yapı taşını oluşturmaktadır. İnsan vücudu için son derece önemli olan yüksek proteinli gıdalar insan vücudunun birçok yerindeki yapıyı oluşturmak için alınması gereken en önemli girdilerdendir. Protein kas, eklem ve cilt gibi en temel bölgelerin […]

Devamı
MSUD Hastalığı Nedir?KategorilerDüşük Proteinli & Glutensiz Ürünler
by 0

MSUD Hastalığı Nedir?

MSUD Hastalığı Nedir? Bir yeni doğan hastalığı olan MSUD proteinin içerisinde bulunan lösin, izolösin ve valin e karşı reaksiyon gösteren bir hastalıktır. Bebeklerde kilo alamama ,gelişim geriliği ile gözlemlene bilen bir hastalıktır. Ayrıca yeni doğan taramada ya da kardeşlerin taranmasında belirtisi olmadan da kişilerde hastalık tespit edilmiştir. Akçaağaç şurubu idrar hastalığı olarak ta adlandırılan MSUD […]

Devamı
Gluten Nedir? Nelerde Gluten Vardır?KategorilerDüşük Proteinli & Glutensiz Ürünler
by 0

Gluten Nedir? Nelerde Gluten Vardır?

Gluten Nedir? Nelerde Gluten Vardır? Gluten son 10 yıl içerisinde giderek artan oranda duyduğumuz terimlerden olduğunu söyleyebiliriz. Hepimizin glütenin ne olduğu hakkında bilgisi olduğu gibi hangi gıdalarda da glüten olduğu hakkında bilgisi vardır. Gluten aslında proteinin yapı taşından sadece birisidir. Arpa , çavdar buğday ve yulafın içerisinde bulunan doğal bir protein olan glüten bazı kişilerde […]

Devamı
Kilo Verirken Ciltte Sarkma Olmasını Nasıl Engelleriz?KategorilerKolajen
by 0

Kilo Verirken Ciltte Sarkma Olmasını Nasıl Engelleriz?

Kilo Verirken Ciltte Sarkma Olmasını Nasıl Engelleriz? Özellikle evde kaldığımız bu dönemde hem korona virüsünden korunup hem de kilo almadan hareketsiz olarak evde kalmak elbette hepimizi zorlayan bir süreç. Kilo verme dönemi hepimizin hayatında dönemsel olarak girdiğimiz bir süreçtir. Ancak kilo vermenin keyfini yaşarken ciltte oluşan sarkmalar moralinizi  bozmasın. Cilt kolajen ve elastinden oluşur diyebiliriz. […]

Devamı
Yüksek proteinli ürün tüketmenin faydaları nelerdir?KategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Yüksek proteinli ürün tüketmenin faydaları nelerdir?

Yüksek proteinli ürün tüketmenin faydaları nelerdir? Yüksek proteinli ürünler artık sürekli olarak karşımıza çıkmakta. Proteinli atıştırmalıklar, yüksek proteinli çorbalar, yüksek proteinli içecekler neredeyse tüm market reyonlarında bulunmakta .Aslında hepimizin bu yüksek proteinli gıdaları tüketmekteki amacın ne olduğu hakkında az çok bilgimiz var ama bir yandan da kafa karışıklığımız oldu. Tüm bilgileri toparlayalım, Proteinin vücudumuz için […]

Devamı
Obezite Ameliyatları Sonrası Vitamin Eksikliği ?KategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Obezite Ameliyatları Sonrası Vitamin Eksikliği  ?

Obezite Ameliyatları Sonrası Vitamin Eksikliği ? Son dönemlerde kilo vermenin zorlaşması nedeni ile sıkılıkla başvurulan operasyonlar sonrası vitamin ve mineral eksikliği görülmesi sık rastlanılan sorunlardandır. Ve maalesef standart kullanılan vitamin ve mineraller obezite cerrahisi sonrası oluşan vitamin mineral eksikliğini kapatamamaktadır. Obezite cerrahisi sonrası bağırsak emiliminde  ortaya çıkan deformasyon ya da yavaşlama nedeni ile özellikle A,D,E […]

Devamı
Mide BalonuKategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Mide Balonu Uygulaması Nedir? Nasıl Yapılır?

Mide Balonu uygulaması nedir? Nasıl yapılır? Son dönemde çok kilo aldınız ve daha öncede defalarca kilo alıp verdiniz. Artık ruhsal olarak çok yoruldunuz sürekli diyet yapmak ve diyette olmak fikri artık sinirlerinizi bozuyor. Bir şekilde diyet yapmadan kilo vermek istiyorsunuz.  Ve bir uygulama yaptırsam da kolayca kilo versem.! Bu düşünceler aklınızda var ise size mide […]

Devamı
Obezite ve Morbit Obezite Nedir?KategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Obezite ve Morbit Obezite Nedir?

Obezite ve Morbit Obezite Nedir? Yemek yemek insan oğlunun ilk varoluşunda aslında hayatta kalmak amacı ile ortaya çıkmış temel bir gereksinimken çağımızda maalesef sosyalleşmenin getirdiği bir durum haline gelmiştir. Anne karnında anneden alınan gerekli gıdalar ile başlayan doyma, beslenme ihtiyacı giderek şekil değiştirmiş ve kimileri için ise sağlıksız bir hal almıştır. Sağlıklı gıdalar ile karşılanacak […]

Devamı
Bağışıklık Sistemimi güçlendirmek için neler yapmalıyım ?KategorilerYüksek Proteinli Ürünler
by 0

Bağışıklık sistemimi güçlendirmek için neler yapmalıyım ?

Bağışıklık Sistemimi güçlendirmek için neler yapmalıyım ? Bahar ayları hava değişiminin çok olması nedeni ile grip vakalarında artış olur. Şu dönemde de hem baharın getirdiği grip dönemi hem de corona virüsü nedeni ile daha dikkatli olmamız gereken bir dönemde bulunmaktayız. Bu nedenle bağışıklık sistemimizi güçlendirmek bu dönemde daha fazla dikkat etmemiz gerekmektedir. Bunun için adım […]

Devamı