Açıklama
Aminoasitler, proteinlerin yapı taşını oluşturur. İnsan vücudundaki fonksiyonların düzgün işleyebilmesi için aminoasitlere ihtiyacı vardır. Bazı aminoasitler insan vücudu tarafından üretilemez ve dışarıdan alınması gerekir. Beslenme yoluyla gereken miktarda alınamadığında gıda takviyesi olarak alınması gerekir. Vücudumuzda hali hazırda üretilebilen aminoasitlerin de bazı durumlarda tüketimi artar ve dışarıdan alınması gerekir. Menşei bilinen aminoasit karışımları ve esansiyel aminoasitlerin dengeli olduğu aminoasitleri kullanmak önemlidir.
Aminoasitlerin gıda takviyesi olarak alınmasının bazı faydaları:
• Ruh halini iyileştirir
• Egzersiz performansını iyileştirir ve egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırır
• Yara iyileşmesinde ve cerrahi sonrası iyileşmeye yardımcı olur
• Enfeksiyon riskini azaltır
• Kas kaybını ve yıkımını önler
Aminoasitler vücutta şu işlevleri yerine getirir:
• Kas yapımı
• Bağışıklık sisteminin korunması
• Beyinden sinyallerin iletilmesi
• Besinlerin taşınması ve depolanması
• Hormon üretiminin kontrolü
• Hücre, deri ve kemik yapısının kontrolü
• Kalp ve damar sisteminin düzenlenmesi
Reviews
There are no reviews yet.