Şişkinlik ve Kabızlık ile Nasıl Başa Çıkabilirim? Şu son dönemde korona virüsü dünyayı sardığı gibi ülkemizi de etki altına alan hem psikolojimizi hem de bedenimizi fazlası ile olumsuz yönde etkiledi. Hem hareketsizlik hem de psikolojik olarak baskı altında olmamız nedeni sindirim sitemi özellikle son dönemde sindirim problemleri yani kabızlık yaşamamıza neden olmaktadır. Bu kabızlık problemini […]
