Bariatrik Ameliyat Sonrası Yüksek Proteinli Beslenmenin Önemi Kilo vermenin en önemli boyutlarından birisi de beslenme düzeninizi amacınıza uygun olarak değiştirmenizdir. Diyetinizi düzene sokmadan, kilo vermeniz neredeyse imkansızdır. Yağ ve şeker oranı yüksek olan bir beslenme programını kaç saat egzersiz yaparsanız yapın dengeleyemezsiniz. Bariatrik ameliyat ile istediği vücuda ulaşmayı planlayan kişiler için bile uygun beslenme düzeni […]
