Koltuk Altlarının Sarkmasını Önleme
Koltuk Altlarının Sarkmasını Önleme
Koltuk altlarının sarkmasını önleme konusunda birçok araştırma yapılmaktadır. 30 yaşından itibaren ortaya çıkan bu sorun birçok kişinin korkulu rüyası olmuştur. Koltuk altı sarkması kişinin kendisini yaşlı hissetmesine ve kıyafet tercihlerini kısıtlamasına neden olur. Aynı zamanda kişide yaşlandığını düşündüren sıkıntılı bir durumdur. Koltuk altı sarkmalarını önlemenin ya da gidermenin kalıcı yöntemleri vardır. Erken dönemde başlayan egzersizler ve cildin elastin seviyesini arttırarak kolajen almak ciddi çözüm yollarıdır. Düzenli olarak kolajen takviyesi almak tüm cilt yapısında yenilenme, canlanma ve onarım sağlar.
Koltuk Altı Sarkmalarının Nedeni ve Çözümü
Koltuk altlarının sarkmasını önleme adına birçok yöntem uygulanmaktadır. Bu yöntemlerden bazıları kalıcı olurken bazıları işe yaramaz. İşe yarayan bir yöntem için cildin kolajen ve elastin seviyesini arttırmak gerekmektedir. Koltuk altı sarkmalarının nedenini bilerek çözüme ulaşmak gerekmektedir. Koltuk altı sarkmalarının nedenleri;
- Hızlı kilo vermek için uygulanan şok diyetler
- Yeterli miktarda su içmemek cildin tüm yapısında olduğu gibi koltuk altında da sarkmalara ve deformasyona neden olur.
- Güneş ışınlarını çok fazla almak da koltuk altı gibi hassas bir bölgenin deforme olmasına neden olur.
- Dengesiz beslenme, karbonhidrat ağırlıklı ve çok yağlı beslenme.
- Spordan ve egzersizden uzak bir yaşam tarzı erken koltuk altı sarkmalarına neden olmaktadır.
- Hormon bozuklukları.
- Kolajenden ve elastin eksikliği.
Koltuk altlarının sarkmasını önleme bu sıralanan maddeleri yapmamaya gayret ederek önlenebilir. Koltuk altı ve tüm vücudun sarkmadan genç kalması için kolajen takviyesi almak gerekmektedir.
Koltuk Altı Sarkmalarına Öneriler
Koltuk altı sarkmalarını önlemek için her zaman bol sıvı alarak düzenli egzersiz yapmak gerekmektedir. Koltuk altı sarkmalarını önlemek için yapılması gereken egzersiz hareketlerini aksatmadan her gün yapmak ciddi derecede işe yarayacaktır. Aynı zamanda tüm vücudun genç ve canlı olarak uzun yıllar güzelliğini korumak için elastin içeren kolajen kullanmak gerekmektedir. Kolajen seçimi yaparken cilt yenilenmesini ve onarımını güçlendirmek gerekir. Bu konuda yapılan tüm yöntem ve uygulamalar içerisinde etkisini gösterecek en önemli yöntem kolajen kullanımıdır. Kolajen kullanımına ne kadar erken başlanırsa o kadar geç yaşlanılır.
