Bağışıklık Sistemi Nedir? Nasıl Çalışır?

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmede Vitaminlerin Önemi

Bağışıklık sistemini güçlendirmede vitaminlerin önemi, sistemin her zamanki gibi çalışmasını, vücudu tam kapasite korumaya alma, vücudu zararlı organizmalardan kurtarma konularında ön plana çıkmaktadır. Bağışıklık sistemi çeşitli nedenlere dayanarak gücünü zaman içerisinde kaybeder. Bu kayıp vücutta tedavisi zor ve kötü sonuçlar ortaya çıkaracak hastalıklara açık hale gelmesine neden olmaktadır. Bu sebepten vücudun bağışıklık sisteminin eski sağlığına kavuşması için kontrollü olarak vücuda vitamin takviyesi yapılmalıdır.

Sistemi Harekete Geçiren Vitaminler

Bağışıklık sistemini güçlendirmede vitaminlerin önemi ile bilinçli bir şekilde vitamin ilavesi alınarak sistem ilk zamanki dayanıklılığına kavuşmaktadır. Durma noktasına gelen sistemin şu vitaminler ile hareke geçirmek mümkündür:

• A Vitamini: Sistem içerisinde DNA sentezinde yardımcı rolü bulunmakta ve doku mekanizması içerisinde yer almaktadır. Kan hücrelerinin normal şekilde büyümesini sağlamaktadır.
• E Vitamini: Doğal bir anti oksidan özelliği ile E vitamini antikorların yapısına girer ve hücresel bağışıklığın çalışmasını sağlamaktadır.
• C Vitamini: Kemik, bağ ve elastik dokuların sentezinin içerisinde yer almaktadır. Yaraların hızlı iyileşmesini sağlamak ile birlikte doğal bir anti oksidan özelliği ile diğer vitamin ve minerallerin vücut tarafından doğru şekilde kullanılmasına yardımcı olmaktadır.
• B Grubu Vitamin: Bağışıklık sistemini güçlendirmede vitaminlerin önemi, vücudun kusursuz çalışması ile özdeşleştirilmektedir. Bu bağlamda B vitaminleri hücrelerin yapısında bizzat yer almakta ve vücut tarafından antikor üretilmesinde önemli rol oynamaktadır.
• D Vitamini: Bağışıklık sisteminin kansere karşı mücadelesini desteklemektedir.
• K Vitamini: Sistemin kalp rahatsızlıklarını engellemesinde yardımcı olmaktadır.

Vücudun fonksiyonlarının tam olarak yerine getirmesi için bağışıklık sistemini güçlendirmede vitaminlerin önemi konusu ileri derecede bilinmelidir.

Vitaminleri Kullanılması

Vücut direnç kazanmak, hastalıklara karşı mücadeleci olmak için gerekli olan sistemin çalışmaması, herhangi bir aksamaya uğraması halinde yapılması gereken doktor kontrolüne girmektir. Gerekli tetkiklerin sonucuna göre ihtiyaç olunan vitaminlere yönelik bir beslenme programı hazırlanarak, eksiksiz olarak uygulanmaktadır.

Bağışıklık sistemini güçlendirmede vitaminlerin önemi, doğru miktarda ve doğru zamanda kullanılması ile kendini göstermektedir. Bilinçsiz şekilde yapılacak her türlü tüketim vücuda fayda getirmekten çok daha büyük zararlara neden olacaktır.