Obezite Ameliyatı Sonrası Hangi Egzersizler Yapılır?

Obezite Ameliyatı Sonrası Hangi Egzersizler Yapılır?   Obezite ameliyatı sonrası, egzersiz yapmak genellikle önerilen bir uygulamadır. Egzersiz, kilo kaybını destekler, fiziksel kondisyonu artırır, kasları güçlendirir ve genel sağlığı iyileştirir. Ancak her bireyin ameliyat sonrası süreci farklı olabileceğinden, egzersiz planınızı doktorunuz veya sağlık ekibinizle görüşmeniz önemlidir. Aşağıda obezite ameliyatı sonrasında sıkça önerilen egzersizlerin bazılarını bulabilirsiniz:   […]