Düşük Proteinli Beslenme Nedir? Bireyler tercih sebebi ile ya da sağlık durumları nedeni ile mecburiyetten düşük proteinli ürünler kullanarak vücuda giren protein miktarını azaltırlar. Genel sağlıklı bir beslenme planına göre alınması gereken protein miktarı %15-20 arasıdır. Kişilerin sağlık bozukluğu olması halinde ya da daha az hayvansal kaynak yeme içgüdüsü ile bu miktarı azaltabilir. Düşük Proteinli […]
